El Fitness Postural es una activitat dirigida a adults/as que volen tonificar i a l’hora cuidar la salut postural. 

Aquesta classe està pensada per treballar dinàmiques d’exercicis per potenciar la tonificació del cos des de propostes orgàniques i senzilles que tenen en compte el benestar postural; propostes que s’adapten a tot tipus de condició físic oferint recursos per adaptar cada exercici a la persona que el realitza.

A l’hora es una activitat facilitada amb música i diferents materials com fitball,circle,etc. que enriqueixen i ajuden a la realització.

Dijous de 9:15 a 10:15