El pilates dinàmic es una classe on es treballa la pràctica d’exercicis pròpiament del pilates on l’objectiu es el manteniment de la condició física.

És una classe pensada per potenciar la flexibilitat ,força i tonificació i on es fusiona la música dins de totes les dinàmiques que es realitzen a la classe, es per això que aquesta classe incorpora també el ritme i es un factor que fa que es diferenciï del pilates clàssic.

Una manera de cuidar el teu cos de manera conscient i a l’hora divertir-te amb les diferents músiques que dinamitzen l’exercici.

Dimarts de 09:15h a 10:15h